Az év egyik legszebb ünnepköre közeleg. Hagyományosan, immár tizenhatodszor az Életigenlők magazin 3. oldalán van lehetőségem üzenni magamból-magamtól a közeli-távoli kapcsolatoknak, munkatársaknak, barátoknak, ismerősöknek, partnereknek, olvasóknak, és magamnak is… Egy nagyon nehéz, de rákszűrő-programok megvalósulása terén sikeres 2022-es év végén ünnepre hangolót írok, tele vagyok kérdéssel, és tudom ezek a decemberi értékelő, tervező napok sokakban hasonló kérdőjeleket, célkitűzéseket, átgondolásokat vetnek fel…
Mi is a lényeg ezekben a tervezésekben?
Az igeneink és a nemeink… ezek az igazán fontosak az egészségmegőrzés és a gyógyulás lelki vetületét tekintve. Helyén van-e az önértékelésünk és az önismeretünk? Tudjuk-e hol vannak a határaink, és azokat megtanuljuk-e megvédeni; képesek vagyunk-e kimondani a negatív szükségleteinket, ahelyett, hogy elfojtjuk azokat? Meg merjük-e változtatni a rendszereinket, ki merünk-e lépni a sorból, ha az kizsigerel és megbetegít, hisszük-e, hogy ha megtesszük, akkor erősebbek leszünk…
Az egészséghez és a gyógyuláshoz egyaránt fontos a pozitív gondolkodás, a relaxáció, a nevetés, hogy találjunk és rendszeresen végezzünk örömteli tevékenységeket, egészségesen és természetes étrend alapján táplálkozzunk, pihentető legyen az alvásunk, sokat legyünk jó levegőn, el tudjunk csendesedni, megtaláljuk a belső békénket.
A célkitűzéseink évről-évre napirendre kerülnek decemberben, amikor tervezünk, újratervezünk. A céljainkra, álmainkra a miértek belül vannak. Legbelül. Ott minden igazi és az önvalóból harsogja, lükteti, hogy miért, kiért, mikor, hogyan érdemes lépéseket tenni.
Adventben, a közelgő karácsony előtti lelki-nagytakarításkor és év végi célkitűzésekkor, valamint az újévi megerősítésekkor ezeket a belső lelki hangokat kell jó füllel meghallani.
Az élet örömteli, itt élni nagy kegyelem! A megtapasztalások játéktere a Föld, ha igazán játszunk, és semmiképpen nem játszmázunk egymással, és főleg nem csapjuk be magunkat. Annak az időnek vége van! A címlapinterjúban Dr. Buda László pszichiáter, a pszicho rovatban Halász Alexandra feng shui szakértő, Veres Mónika asztrozófus, egy körinterjúban Dr. Gelléri Ágnes klinikai pszichológus, Bátori Zsuzsanna Alexander-technika tanár, Görög Mása kommunikációs tanácsadó, Virágh Judit klinikai pszichológus, és Laár András humorista is ezeket a gondolatokat erősíti… Az ünnepi magazin minden cikkét, interjúját, írását ajánlom nagyon sok szeretettel!
Mindenkinek legyen kedvére szép, nyugalmas, pihentető, játékos, őszinte, csendes, csodás, igazi érzelmekkel, meglepetésekkel és finomságokkal teli az ünnep.
Advent, karácsony, szilveszter teljen örömtelien! Hozzon sok szép tervet és sikeres megvalósulásokat a 2023-as év kívánom szeretettel!
Vajda Márta
főszerkesztő
A rák ellen… Alapítvány igazgatója
A rák ellen… Alapítvány kuratóriuma, felügyelő bizottsága és munkatársai áldott karácsonyt, boldog, életigenléssel teli újévet kívánnak!
*** *** *** ***
Ha tetszett a cikk, kérjük támogasd A rák ellen, az emberért, a holnapért! Társadalmi Alapítvány munkáját, hogy tovább működtethessük az Életigenlők rákellenes médiaportált, kiadhassuk az Életigenlők magazint, rákszűréseket szervezhessünk, onko-segítő telefonos tanácsadással segíthessünk! A rák ellen… Alapítványról a rakellen.hu weboldalon találsz bővebb információkat, pénzbeli támogatás a 11713005-20034986-00000000 számlaszámon, 1%-os rendelkezés május 20-ig a 19009557-2-43 adószámmal lehetséges. Köszönjük!
