A macskagyökér (Valeriana officinalis) már az ókori emberek számára sem volt ismeretlen. Már azokban az időkben is főként olyan problémákra használták, mint ahogyan napjainkban is. Vagyis altató és nyugtató hatása került előtérbe, de hisztériás rohamok és epilepszia során is bevetették. A macskagyökérfélék családjába tartozó gyógynövényt népiesen nevezték még baldriánnak, magdolnafűnek, valeriánnak, gyökönkének és mezei macskagyökérnek is.
A macskagyökér elérheti a másfél méteres magasságot is. Hazánkban is egy közkedvelt gyógynövény, melynek gyökerét és gyökértörzsét használják fel. A gyógynövényt nem véletlenül nevezték el macskagyökérnek, az emberek ugyanis észrevették, hogy a begyűjtött növény vonzza a macskákat, éppen ezért, ha valaki úgy dönt, hogy nagyobb mennyiséget szed ebből a gyógynövényből, az jobban teszi, ha kis kedvencét nem engedi a szárítani kívánt gyógynövény közelébe.
A macskagyökér hatóanyagai a flavonoidok, a lignánok, a glutamin, az alkaloidok és az illóolaj. A növényben található hatóanyagok a vegetatív és központi idegrendszerre vannak nyugtató hatással, ezen kívül oldják a görcsöket, csökkentik a szorongást és a félelemérzetet.
A macskagyökeret lehet alkalmazni ideges eredetű emésztési problémákra is. A gyógynövény nyugtatja az idegrendszert és az elalvást, illetve a nyugodt és pihentető alvást is elősegíti. A gyógynövényből készült főzetet nyugodtan adhatjuk fürdővizünkhöz, de arcvízként is használhatjuk, ugyanis hatékonyan bánik el a pattanásokkal és a mitesszerekkel. Tinktúrát is készíthetünk ebből a gyógynövényből. Ha galagonyát is adunk hozzá, akkor az ideges eredetű gyomor- és szívpanaszokat is kezelhetjük a segítségével.
A macskagyökérből készült teát más gyógynövényekkel, például citromfűvel és komlóval is társíthatjuk, ily módon az alvászavart orvosolhatjuk. A gyógynövényből készült főzet csillapítja a fejfájást, de hatékonyan kezeli az izomgörcsöket és a bélirritációt is. Készíthetünk belőle borogatást, amelyet külsőleg alkalmazhatunk ekcéma, sebek és fekélyek kezelésére.
A gyógynövényből készülhet tea. Forrázzon le 2 dl vízzel egy teáskanálnyi gyógynövényt, hagyja állni 10 percig, majd szűrje le.
A gyógynövény nyugtató, enyhe altató hatását úgy is megtapasztalhatjuk, ha fürdőt készítünk belőle. Egy liter vízbe áztasson be 100 grammnyi macskagyökeret. Hagyja állni egy egész napon át, este szűrje le, majd adja a fürdővizéhez.
Terhesség és szoptatás ideje alatt, illetve májbetegségek esetén a gyógynövényt nem ajánlott fogyasztani és használni semmilyen formában.
Forrás: gyogyszernelkul.com
