Az ananászból, Aloe verából, zabból és gyömbérből készült turmix egy remek immunerősítő lehet, emellett csökkenti a hasi zsírt és a fogyást is elősegíti. Ez a hihetetlenül finom ital könnyen elérhető összetevőkből készül, melyek elősegítik egyes betegségek kezelését és megelőzését, miközben lassítják az öregedési folyamatokat.
Az ízletes turmixital olyan alapvető tápanyagokat tartalmaz, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükségesek. Az összetevők önmagukban is nagyon előnyösek a szervezet számára, de a hatásuk csak fokozódik, ha egyetlen turmixitalba sűrítjük azokat. Ez a turmix egy hatalmas tápanyagbomba, amely csodákat tesz az egészséggel. Azonban ahhoz, hogy hatásos legyen, a megfelelő módon szükséges fogyasztani. A turmixitalt naponta egy alkalommal kell elfogyasztani friss állapotában, ugyanis így lehet a legtöbbet kihozni az összetevőkből. Rendszeres fogyasztása nagyon jó hatással van az immunrendszer működésére, segít csökkenteni a hasi zsír mennyiségét, javítja a bőr minőségét és az általános egészségi állapotot is.
Hozzávalók az egészséges turmixitalhoz:
- 2 friss ananászkarika (semmiképpen sem konzerv)
- 2 evőkanálnyi őrölt zab
- egy evőkanálnyi friss, lereszelt gyömbér
- egy teáskanálnyi Aloe vera gél
- egy pohár szénsavmentes ásványvíz
Elkészítése:
Forralja fel a vizet, adja hozzá a gyömbért, majd hűtse le a főzetet. Ezután minden összetevőt turmixoljon le és már fogyaszthatja is. Ezt az italt a legjobb kora reggel, éhgyomorra elfogyasztani. Hatása csak abban az esetben érvényesül, ha legalább minden egyes nap egy pohárnyit elfogyaszt belőle.
A turmixital a fent említett pozitív hatásokon túl szabályozza a vastagbél működését, illetve részt vesz a szervezet méregtelenítésében, bár az egészséges szervezetnek semmilyen különleges méregtelenítésre nincs szüksége. Ezek az egyszerű összetevők nagyon hatásosak tudnak lenni, ugyanakkor a reggeli langyos vízben elkevert citromlé is nagyon hatékony a máj méregtelenítésében. Aki ennyit megtesz minden nap, máris sokat tett az egészségéért, hiszen ez az ital az anyagcserét is fokozni tudja, csökkenti az ízületi fájdalmat és csökkenti a fáradtságot.
Forrás: gyogyszernelkul.com
