OLVASÁSI IDŐ KB. < 1 perc „Legyél hálás azért, aki most vagy, és folytasd a harcot azért, aki holnap lenni akarsz.” (Brian Tracy) …
A különbség depresszió és bipoláris zavar között
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 perc A pszichés eredetű depressziós tünetek nem minden esetben jelentenek egyet a depresszió meglétével. Számos embert félrediagnosztizálnak, mert …
A 10 leggyakoribb sport elleni kifogás, és javaslat a leküzdésükre
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Nézzünk szembe a tényekkel, a rendszeres testmozgás ütemterve mellett kitartani, nem könnyű! Rengeteg olyan kifogásunk van, hogy …
Napi életigenlés
OLVASÁSI IDŐ KB. < 1 perc „Ha valaki elmegy, az azért van, mert jönni fog helyette valaki más.” (Paulo Coelho) Életigenlők.hu
Egyszerűbb bevenni egy szem gyógyszert, mint megfőzni egy gyógyteát
OLVASÁSI IDŐ KB. 4 perc Koncentráljunk az egészségre! A tudatosság alapja az egészséges állapot felé, ha arra gondolunk, hogy egészségesek vagyunk, és …