A szerecsendió egy olyan fűszer, amely hosszú távon fogyasztva rendkívüli gyógyhatással rendelkezik. A szerecsendió egy aromás fűszer. Illóolaja miriszticinből és elemicinből áll, amelyek nagy mennyiségben kábító hatásúak lehetnek. Összetevői még a kámfor, a geraniol és a borneol. Ezeken kívül tartalmaz zsírokat, keményítőt és fehérjét is.

A szerecsendiófa akár 15-18 méter magasra is megnőhet. Népi elnevezése muskátdió. Ma már a világ több trópusi régiójában is termesztik, de őshazája a délkelet-ázsiai Maluku- , vagy más néven Fűszer-szigetek. A sárgabarackra emlékeztető halvány gyümölcs, amikor megérik, a héja megreped, és kiszabadul a barna termés, amelynek magja a szerecsendió. Kellemesen aromás, ugyanakkor erős fűszer, érdemes csínján bánni vele.

A szerecsendió egészben, őrölve vagy olaj formájában kapható. Egészben vásároljuk meg, mivel az őrölt változat aromája hamar elillan, ezért csak felhasználáskor reszeljük vagy frissen őröljünk belőle. Tartsuk jól záródó, átlátszó üvegedényben, sötét, hűvös helyen.

 A szerecsendió gyógyhatása

Főleg Európában, de az arab országokban is elsősorban fűszerként használják. Azonban az ókori kínai orvostudomány már feljegyezte mint gyógyszert. Az indiai orvoslásban és a homeopátiában is használják gyógyító hatását főként légúti megbetegedésekre, emésztési zavarokra és reumatikus betegségekre.

Gyógyító tulajdonságait testi és lelki bajokra egyaránt használhatjuk, mivel

  •  fájdalomcsillapító,
  •  megszüntetheti a hasmenést,
  •  enyhíti az emésztési zavarokat,
  •  hatással van az epeképződésre,
  •  támogatja a máj kiválasztási folyamatait,
  •  köhögéskor segít felszakítani a váladékot.
  •  méregtelenítő hatása van,
  •  szebbé teszi a bőr minőségét,
  •  álmatlanság esetén hasznos lehet,
  •  enyhíti a szájüregi elváltozások tüneteit,
  •  erősíti az immunrendszer,
  •  hatásos leukémia ellen, vérképző, vörösvérsejt-termelő hatással rendelkezik,
  •  segíti a vérkeringést,
  •  rendkívüli hatással van a lelki egyensúlyra,
  •  csökkenti a fogfájást,
  •  vágyfokozó,
  •  antioxidáns hatású,
  •  serkenti az agyműködést,
  •  stresszoldó, csökkenti a fáradtságot, antidepresszáns hatású,
  •  hányinger ellen kiválóan használható,
  •  pótolja a vashiányos állapotot a szervezetben,
  •  segít a vérnyomás egészséges szintjének fenntartásában, javítja a szívműködést,
  •  öregedésgátló,
  •  csökkenti a hajhullást, a fejbőr vérkeringését serkenti,
  •  inhalációs adalékként a légcsőhurutos köhögéskor segít,
  •  hatásos menstruációs görcsoldóként is.

Számtalan jótékony hatása van a szervezetre, ezért jogosan nevezhetjük a szerecsendiót egy csodaszernek.

Intelmek a szerecsendió fogyasztásával kapcsolatban

Egy kincsesbányával van dolgunk, azonban legyünk tisztában az adagokkal. A szerecsendió túlzott fogyasztása különféle káros mellékhatásokat idézhet elő. A mértékletes fogyasztás körülbelül 1-2 csipetnyit jelent mindössze, ennél több nem is kell!

A szerecsendiót nagyon körültekintően kell alkalmazni, mivel nagyobb mennyiségben hallucinációt, görcsöket, émelygést, szédülést okozhat.

Forrás: egeszsegter.hu

Életigenlők.hu

Hasonló cikkek