OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percA kedélybetegség sajnos nem csak a mentális állapotunkra van rossz hatással – fizikailag is meglehetősen igénybe veszi …
Kategória: Pszicho
-
-
A magánélet és a munka közötti egyensúly megőrzése
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 percHa túlhajtjuk magunkat, ha nem figyelünk oda testünk jelzéseire, könnyen megbetegedhetünk, és a visszatérés után is nehezebben …
-
Imádja, ha imádják – az érzelmi kizsákmányolók
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percCsaládi, baráti, munkahelyi, szerelmi, házastársi kapcsolatokban egyaránt felállhat a tettes–áldozat szerepkettős. Az egyik fél a lelki ragadozó, …
-
Az asszertivitás szerepe a stressz csökkentésében
OLVASÁSI IDŐ KB. 4 percMindennapi életünk meghatározó részét képezik a társas interakciók sorozatai. A más személyekkel történő kapcsolattartásnak számos pozitív és …
-
A füvezés egyenes út a depresszió felé?
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percA tizenévesek kannabiszhasználata és a felnőttkori depresszió között „erős kapcsolatot” találtak brit és kanadai kutatók.
