OLVASÁSI IDŐ KB. 3 percAz időskor, ha hasznosan töltjük, az összegzés és kreativitás ideje. Az ötleteimet magamon kezdtem. És közben felfedeztem …
Kategória: Wellness
-
-
Ájurvéda titkok, napi praktikák, követhető rutin – 3 alappillér az egészségért
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 perc„A test nagyon hálás, a legcsekélyebb figyelmet is lelkesen nyugtázza.” (Márai Sándor) Az évezredes tudás minden részlete …
-
Stresszmentesen a lombok alatt
OLVASÁSI IDŐ KB. 8 percMi történik velünk, ha néhány órára letesszük a mobiltelefont és csak a madarak hangjára, a fák suttogására …
-
Hogyan legyen valódi kikapcsolódás a nyaralás?
OLVASÁSI IDŐ KB. 4 percNe stresszeljük túl, ne akarjunk tökéletest, és legfőképpen ne tervezzük túl. Bár sokan egész évben várják a …
-
Élet jurtában – kóstolj bele a természetes életmódba
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percMai világunkban sokan próbálkoznak a jurtába költözéssel. Tudni kell azonban, hogy erre a váltásra nem mindenki hivatott.
