OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percA cukkini sokoldalúan használható a konyhában: készülhet belőle leves, főzelék, töltött cukkini, grillezett zöldségköret, de akár saláta …
Miért olyan jó a testnek és a léleknek a böjt?
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percA böjt nagyon hasznos az egészség számára, hiszen néha a testnek is meg kell pihennie. Ha a …
Bella poesis – Bella István
OLVASÁSI IDŐ KB. 5 percBella István Kossuth- és kétszeres József Attila-díjas költő, műfordító ez év augusztus 7-én ünnepli majd 80. születésnapját …
A nyár királynője – spenót
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percNincs is annál jobb érzés, mint amikor kimegyünk a kertbe, körülnézünk, és az éppen aktuális, szezonális táplálékok …
Egészséges testben élni valóságos csoda!
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 percKülönböző kutatások kimutatták, hogy a meditáció jótékony hatással van az egészségünkre. Napjainkban már óriási kínálat van a …
