OLVASÁSI IDŐ KB. 3 percA nyári melegnek a vakációzók örülnek, és a legtöbb ember jobban kedveli a forró napokkal együtt is …
Kategória: Wellness
-
-
Mozgunk, sportolunk nyáron is
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 percA nyári szabadság az aktív pihenés időszaka. De kell a testedzés a nyári kánikula idejére eső maradék …
-
A mozgásszervrendszer betegségeinek lelki gyökerei
OLVASÁSI IDŐ KB. 6 percA természeti népek még ösztönösen érezték-értették testük jelzéseinek üzenetét, és tudták, min is kell változtatniuk. Nekünk is …
-
Szerecsendió, citromfűtea, kamilla, levendula – jobb alvás
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percNagymamáink gyakran tettek esténként egy csésze meleg tejbe egy csipetnyi szerecsendiót, mivel ez a fűszer elősegíti a …
-
Ezért nélkülözhetetlen a szabad játék
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 percA gyerekek számára a játék épp annyira alapvető szükséglet, mint az evés, az ivás vagy az alvás. …
