OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc A zsírégetéshez nem elegendő csak rendszeresen mozogni, fontos, hogy a fogyni kívánó személy a táplálkozásra is kellő …
Kategória: Gasztro
-
-
Az egészséges táplálkozást már korán el kell kezdeni
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Az egészséges életmódot sohasem késő elkezdeni. Legyünk akárhány évesek, nagyon sok betegséget megelőzhetünk azzal, ha életmódot váltunk. …
-
Érdekességek a sárgarépáról
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc A sárgarépa az egyik legvitamindúsabb gyökérzöldségünk, ám sokszor csak a húslevesben landol. A béta-karotinban, A-vitaminban gazdag sárgarépának …
-
Enzimgazdag ételek
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Emésztőenzimre minden embernek szüksége van, hiszen ezek az enzimek segítik a bélrendszerben a táplálék lebontását. Az emésztőenzimek …
-
Így kerüld el a stresszevést home office alatt
OLVASÁSI IDŐ KB. 4 perc Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Van, akinél teljes a leállás, másoknál a home office …