Az ünnepi időszak nehezebb étkezéseire úgy készülhetünk fel hatékonyan, ha bevezetünk néhány változtatást az étrendünkbe, Szarka Dorottya dietetikus …
Kategória: A dietetikus tanácsa
-
-
Dzsungelharc a diéták világában
„Egyáltalán nem kell aszkétának lennie annak, aki egészségesen él, helyesen táplálkozik” – mondta Eberhardt Hajnal dietetikus, akivel …
-
Együnk jót egészségesből!
Kedvcsináló a reformtáplálkozáshoz… mert enni mindannyian szeretünk. A szemünk, szánk és a lelkünk is sok mindent megkíván. …
-
Segítsünk sejtjeinknek!
10 naponta legalább egyszer együnk halételt Minden falattal, amit megeszünk, és minden falattal, amit nem, sokat segíthetünk …
