Sokan azt gondolják, hogy a gyaloglás, a séta nem elég hatékony, pedig ez nem így van. A …
Kategória: Wellness
-
-
A zöld tea és az Aloe vera csodákat művel az arcbőrrel
A bőrszépítés egyre nehezebb feladat, ahogy öregszünk. Persze még ilyenkor is sokan erősítik azoknak a táborát, akik …
-
Csodákra képes 10 perc simogatás
Egy kutatás szerint az embernek sokkal több fizikai kontaktusra, simogatásra van szükségük ősszel és télen. És nem …
-
Egészséges nyári tevékenységek
Nyáron az emberek is sokkal többet mozognak. Hiszen süt a nap, meleg szellő fújdogál és még este …
-
Így lehet jól aludni kánikulában
A nyári melegnek a vakációzók örülnek, és a legtöbb ember jobban kedveli a forró napokkal együtt is …