OLVASÁSI IDŐ KB. 3 perc Bizonyára mindenki észrevette már, ha a munkában elakadt, azaz nem ment a gondolkodás és tartott egy kis …
Kategória: Wellness
-
-
Az alváshiány negatívan hat a szervezetre
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 perc A jó éjszakai alvás után másnap kipihenten és energiával telve kezdhetjük meg a napunkat. Azonban ha nem …
-
Egészségmegőrzés télen az ájurvéda segítségével
OLVASÁSI IDŐ KB. 6 perc Közeleg a tél, egyre rövidebb nappalok, kopárság, szél, szárazság, befagyott tócsák, tavak, ereszről lelógó jégcsapok, látható lehelet, …
-
Mit jeleznek a plusz kilók az ayurveda testtípusok szerint?
OLVASÁSI IDŐ KB. 4 perc Az Ayurveda arra emlékeztet bennünket, hogy az igazi egészség mindig a test, lélek, szellem harmóniájából tevődik össze.
-
Ásványok és fények az ayurvédában
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 perc Az ayurvéda nemcsak testtípus dósa meghatározásból áll. Több ágazatát ismerjük, melyet a Védák hagytak ránk örökségül.